PROGRAMME GRAND ÉCART facial

Atteins enfin ton Grand Écart Facial en toute sécurité !

Développe ta souplesse progressivement et sans douleur grâce à une méthode structurée, claire et efficace adaptée à ton rythme.

Je le veux maintenant - 39,99 €Voir les autres programmes

le programme

Tout ce que tu dois savoir sur ce programme

Durée : 4 semaines

Niveau : Débutant

️Format : Vidéos en ligne.

Accès : Immédiat et à vie.

Matériel : 2 blocs de yoga (ou un livre en alternative).

pourquoi choisir ce programme ?

Validé par + de 5000 clientes satisfaites.

Travail global sur la souplesse et la mobilité.

Entraînement guidé et structuré (10 vidéos en 4 semaines).

Accès à vie pour évoluer à ton rythme, sans pression.

ce que tu vas recevoir

10 vidéos guidées et structurées sur 4 semaines.

Une approche complète mêlant étirements statiques et dynamiques, renforcement musculaire et relaxation.

Des exercices ciblés pour ouvrir les hanches et assouplir les jambes.

Des conseils pour éviter les blessures et progresser efficacement

ce programme est idéal si tu :

Es débutant et veux progresser efficacement vers ton grand écart facial.

Souhaites une méthode équilibrée combinant souplesse et renforcement musculaire.

Veux une approche structurée, progressive et sécurisée.

Désires progresser sans douleurs ni frustrations.

Cynthia en tenue bleu clair réalisant un grand écart facial.

STRONG & FLEXIBLE

Rejoins le programme dès aujourd'hui !

Un accès immédiat et à vie

Un programme qui progresse avec toi

Un accompagnement complet

Prix : 39,99 €

Je rejoins le programme maintenant

Cynthia en combinaison de sport noire, assise sur un tapis de yoga avec un ordinateur devant elle

FAQ

combien de temps durent les séances ?

Chaque séance dure environ 20 à 30 minutes, certaines séances plus courtes (10-15 minutes) sont également incluses pour faciliter ta progression.

dois-je déjà être souple pour débuter ce programme ?

Pas du tout ! Le programme est spécialement conçu pour les débutants, peu importe ton niveau actuel.

ce programme risque-t-il de me faire mal ?

Non, le programme est élaboré pour éviter toute douleur avec des exercices progressifs et sécurisés.

en combien de temps puis-je atteindre mon grand écart facial ?

Cela dépend de ta régularité et de ta souplesse initiale. La plupart des participants voient des progrès significatifs en quelques semaines à quelques mois.

puis-je refaire ce programme plusieurs fois ?

Oui, l'accès à vie te permet de refaire le programme autant que tu veux pour continuer à améliorer ta souplesse.

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leurs avis

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"Bonjour après quelques semaines énormément de progrès. Il me manque encore le bascule du bassin et de l’ouverture de hanche mais quel bonheur de retrouver de la mobilité !"

Julie M.

"J'ai acheté ce programme de souplesse et résultat j'ai une bien meilleure amplitude pour mes squats et je suis bien plus souple pour les figure à la pole dance."

Claire D.

"Je viens de finir le 5ème jour du programme souplesse totale et j'ai adoré ! Les exercices sont tops, les 2 séances de mobilité entre les stretching font un bien fou. J'ai hâte de recommencer ma semaine ! Merciii !"

Sophie L.

"Je suis ton programme depuis le mois dernier... j'adore je m'y tiens ! Tes vidéos et ton parcours me donne envie de tout donner..

Emma S.

"Giiirl, je fais ton programme fermeture depuis une semaine seulement (!!) Et je viens de réussir à toucher mes pieds sans efforts. Je suis la personne la moins souple du monde crois moi. Je suis tellement heureuse. Merciii"

Olivia V.

"J'ai commencé le programme grand écart facial il y a un mois, et je vois une réel progression dans ma souplesse des hanches et des jambes ! Je suis ton programme tous les jours régulièrement et j'adore !"

Méline D.

"Franchement j'adore votre programme !"

Noah J.

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@cynthia.moves

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